Ratgeber

Herzlich willkommen auf der Ratgeber-Seite meiner Praxis für Logotherapie und Existenzanalyse in Nagold!

Das Leben stellt uns immer wieder vor Herausforderungen – sei es in der Partnerschaft, im Umgang mit Ängsten und Depressionen oder auf unserem ganz persönlichen Lebensweg. In meiner Praxis begleite ich Sie einfühlsam und professionell in schwierigen Lebensphasen.

Auf dieser Seite finden Sie hilfreiche Ratgeberartikel, die Ihnen Impulse für mehr Lebensqualität und Selbstbestimmung geben. Lassen Sie sich inspirieren – und wenn Sie sich eine individuelle Begleitung wünschen, stehe ich Ihnen gerne zur Seite.

Ihre Karin Roth

Ehe: Streit ums Geld

Ehe: Streit ums Geld – warum finanzielle Konflikte Paare so stark belasten Geld ist in vielen Beziehungen ein sensibles Thema. Es geht dabei selten nur um Zahlen auf dem Konto. Wenn in einer Ehe Streit ums Geld entsteht, berührt das oft tiefere Fragen: Fühle ich mich sicher? Werde ich fair behandelt? Kann ich frei entscheiden?…

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Ehekrise nach der Geburt

Ehekrise nach der Geburt: Wenn aus Paaren Eltern werden Die Geburt eines Kindes verändert fast alles. Aus einem Paar wird eine Familie. Der Alltag richtet sich plötzlich nach Schlafrhythmen, Stillzeiten, Fläschchen, Windeln, Arztterminen und der Frage, wann überhaupt jemand duschen oder essen kann. Viele Eltern erleben diese Zeit als besonders berührend und gleichzeitig als deutlich…

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Streit Rente

Eheprobleme im Alter

Eheprobleme im Alter: Wenn sich die Beziehung im späteren Lebensabschnitt verändert Viele Paare wünschen sich, gemeinsam alt zu werden. Nach Jahrzehnten der Beziehung, Familienzeit, beruflichen Verpflichtungen und gemeinsamen Erfahrungen scheint der spätere Lebensabschnitt zunächst wie eine ruhigere Phase. Doch genau diese Veränderung kann für manche Paare zur Herausforderung werden. Eheprobleme im Alter entstehen oft nicht…

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Krise bewältigen

Krisen bewältigen

Krisen: Warum sie Teil des Lebens sind und wie Sie daran wachsen können Krisen gehören zu den Erfahrungen, die sich niemand wünscht – und die doch fast jeder Mensch im Laufe seines Lebens erlebt. Eine Trennung, der Verlust eines geliebten Menschen, berufliche Unsicherheit, Krankheit, familiäre Belastungen oder das Gefühl, innerlich nicht mehr weiterzukommen: Krisen können…

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Harmonie in der Partnerschaft

Harmonie in der Partnerschaft

10 kleine Schritte zu mehr Harmonie in der Partnerschaft Harmonie in der Partnerschaft entsteht nicht dadurch, dass es nie Streit gibt. Sie entsteht vielmehr dort, wo zwei Menschen lernen, aufmerksam miteinander umzugehen, Unterschiede auszuhalten und sich im Alltag immer wieder bewusst füreinander zu entscheiden. Viele Paare wünschen sich mehr Nähe, mehr Leichtigkeit und weniger Reibung.…

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Warum Veränderung oft schwer fällt

Warum Veränderung bewältigen  oft schwer fällt und wie Sie damit umgehen können Veränderungen gehören zum Leben. Manchmal kommen sie freiwillig: ein neuer beruflicher Weg, ein Umzug, eine bewusste Entscheidung für einen anderen Lebensstil. Manchmal treffen sie uns unvorbereitet: eine Trennung, eine Krankheit, der Verlust eines Arbeitsplatzes, familiäre Umbrüche oder eine Krise, die plötzlich alles infrage…

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Vertrauensbruch in der Beziehung

Vertrauensbruch in der Beziehung: Wie man wieder zueinander finden kann Wenn das Vertrauen in einer Partnerschaft bricht, zieht das einem meist komplett den Boden unter den Füßen weg. Vertrauen ist schließlich das Fundament, das uns das Gefühl gibt, sicher, gesehen und emotional aufgehoben zu sein. Wird dieses Fundament erschüttert, gerät nicht nur das gemeinsame Leben…

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Umgang mit Verlust

Umgang mit Verlust

Umgang mit Verlust: 5 Wege, wie Logotherapie bei der Trauerbewältigung helfen kann Der Umgang mit Verlust gehört zu den schwersten Erfahrungen, die Menschen machen können. Wenn ein geliebter Mensch stirbt, eine Beziehung zerbricht, die eigene Gesundheit sich verändert oder das Leben plötzlich eine ganz andere Richtung nimmt, gerät vieles ins Wanken. Was vorher sicher schien,…

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Beziehung retten

Beziehung retten

Beziehung retten: Warum kleine Gesten im Alltag oft mehr bewirken als große Worte   Wer eine Beziehung retten möchte, denkt oft zuerst an die großen Dinge: Paarurlaub, Geschenke, Versprechen, Neuanfänge. Das alles kann wichtig sein. Aber in vielen Beziehungen geht die Nähe nicht mit einem einzelnen Ereignis verloren, sondern Stück für Stück im Alltag. Man…

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Stress zu Weihnachten

Stress zu Weihnachten vermeiden – wie die MET-Methode Ihnen zu mehr Ruhe verhilft   Weihnachten ist für viele Menschen ein besonders emotionaler Zeitpunkt. Einerseits wünschen wir uns Wärme, Verbindung und gemeinsame Rituale, andererseits bringen genau diese Tage häufig Stress, innere Anspannung und Konflikte mit sich. Organisatorische Aufgaben, hohe Erwartungen und das Wiedersehen mit der Familie…

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Streit an Weihnachten

Streit an Weihnachten

Streit an Weihnachten – wenn Festtage zur Herausforderung werden   Weihnachten steht für viele für Harmonie, Nähe und besinnliche Stunden – doch gerade deshalb bergen die Feiertage ein hohes Konfliktpotenzial. Unterschiedliche Vorstellungen, Erwartungen, alte Familienthemen oder emotionale Anspannung können in Kombination mit Stress und dem Wunsch nach Perfektion dafür sorgen, dass aus besinnlicher Stimmung schnell…

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Konflikte am Arbeitsplatz

Konflikte am Arbeitsplatz – wenn Zusammenarbeit zur Herausforderung wird   Konflikte am Arbeitsplatz sind kein Ausnahmezustand – sie sind Teil des beruflichen Alltags. Wo Menschen mit unterschiedlichen Meinungen, Bedürfnissen und Werten zusammenarbeiten, entstehen Spannungen fast automatisch. Meist beginnen sie unscheinbar: ein unbedachtes Wort, ein Gefühl von Ungerechtigkeit, ein unausgesprochener Ärger. Doch wenn Konflikte ungelöst bleiben,…

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Die 7 größten Mythen über Eheberatung

Die 7 größten Mythen über Eheberatung – und was wirklich stimmt Aufklärung, Praxis-Einblicke und klare Erwartungen – aus Ihrer Praxis für Logotherapie und Existenzanalyse Nagold   Beziehungen scheitern selten an einem einzigen großen Fehler, sondern viel öfter an kleinen Missverständnissen, ungeklärten Erwartungen und Routinen, die sich unbemerkt verfestigen. Gleichzeitig hält sich hartnäckig die Vorstellung, Eheberatung…

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Selbsthilfe mit MET

Selbsthilfe mit MET: 3 Übungen für emotionale Balance

Selbsthilfe mit MET: 3 Übungen für emotionale Balance Anleitung für den Alltag – aus Ihrer Praxis für Logotherapie und Existenzanalyse in Nagold   Kurzüberblick Meridian-Energie-Techniken (MET) – oft auch Klopfakupressur oder Tapping genannt – kombinieren sanftes Klopfen auf definierte Punkte mit einer klaren Fokussierung auf das aktuelle Thema. Ziel ist es, Anspannung zu regulieren und…

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MET Klopfpunkte

Welche Klopfpunkte gibt es – und wofür werden sie angewendet?

Welche Klopfpunkte gibt es – und wofür werden sie angewendet? Die Meridian-Energie-Technik (MET), auch als Klopfakupressur bekannt, arbeitet mit bestimmten Punkten auf dem Körper, die durch sanftes Klopfen stimuliert werden. Ziel ist es, innere Blockaden zu lösen, Stress zu reduzieren und das emotionale Gleichgewicht zu fördern und negative Gefühle aufzulösen. Doch welche Klopfpunkte gibt es…

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Konflikte in der Partnerschaft

Konflikte in der Partnerschaft: Warum sie wichtig sind und wie Sie sie lösen können Laut einer repräsentativen Umfrage der Online-Partnervermittlung Parship (2022) streiten sich 85 % aller Paare regelmäßig. Dabei fühlen sich über 60 % von ihnen nach einem konstruktiv gelösten Streit ihrem Partner näher als zuvor. Konflikte können also verbinden – wenn man weiß,…

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Eheberatung in Nagold und Umgebung

Eheprobleme erkennen

Eheprobleme erkennen: 5 Anzeichen, dass Sie handeln sollten Es beginnt oft schleichend. Erst sind es nur kleine Meinungsverschiedenheiten, harmlose Diskussionen über Alltägliches. Doch irgendwann merkt man, dass die Gespräche nicht mehr die Tiefe haben, die sie einst hatten. Die gemeinsame Zeit fühlt sich weniger erfüllend an, die Nähe schwindet. Ist das normal? Oder ein Zeichen…

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Praxis Logotherapie

REDE VON VIKTOR E. FRANKL

  Jede Nation ist holocaustfähig! 1988 anlässlich des Gedenkjahres zum „Anschluss“ Österreichs an das Nazi-Deutschland, hielt der weltbekannte österr. Begründer der Existenzpsychologie und Logotherapie, Viktor E. Frankl (1905-1997) vor 35.000 Menschen am Rathausplatz in Wien eine viel beachtete Rede Meine Damen und Herren, ich hoffe auf Ihr Verständnis, wenn ich Sie bitte, zu dieser Stunde…

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Möchten Sie Ihre Situation mit professioneller Unterstützung klären?

Hilfe bei Ihren Eheproblemen im Raum Böblingen, Herrenberg, Calw, Nagold und Horb. Ich biete ihnen Beratung an, um mit Ihnen einen konstruktiven Lösungsansatz in diesen Eheproblemen zu erarbeiten.

Ob in meiner Praxis oder bequem online – ich stehe Ihnen mit einfühlsamer Begleitung zur Seite. Vereinbaren Sie gerne ein unverbindliches Erstgespräch und lassen Sie uns gemeinsam einen Weg finden, der für Sie stimmig ist.